《换乘恋爱2》的制度依然跟第一季一样，由制作组找来5男5女，同住在一个屋檐下朝夕相处，但这10名都是「已经分手的情侣」，接着通过3周的「考验」，看看到底男女之间分手之后，是不是真能继续当朋友，可以眼睁睁看着前任跟别人搞暧昧？又或者选择挽回旧爱？
